Bizkarrezurreko kalteak, edo hobeto esanda, orno arteko diskoak, osteokondrosia bezala, gero eta ohikoagoak dira gure garaian. Inor immunea ez den gaixotasunetako bat da. Arriskua adinarekin areagotu egiten da, hala ere, gazteek osteokondrosia ere jasan dezakete.
Bereziki desatsegina da tratamendu egokirik ezean, osteokondrosiak modu aktiboan eragiten duela aldibereko gaixotasunen garapena. Horien artean, hipertentsio arteriala, neuralgia, garezurreko presioa areagotzea, nahasmendu metabolikoak, buruaren eta bizkarrearen mugikortasun mugatua eta beste hainbat daude. Batzuetan gaixoen egoera kritikoa iristen da, bizitzarako arrisku larria dago.
Sexu ezberdinetako ordezkarietan, osteokondrosiaren ibilbideak bere ezaugarriak ditu. Osteokondrosia duten bost gaixoetatik hiru emakumeak dira. Sexu ahulenak, aldi berean, sintoma nabarmenagoak jasaten ditu, eta, gainera, gaixotasunaren albo-ondorioak jasaten ditu. Joera hori emakumearen gorputzaren lanaren berezitasunak azaltzen du.
Gaixotasunaren ezaugarriak
Estatistiken arabera, emakumezkoen osteokondrosiak zerbikal eskualdean eragiten du batez ere. Hau da, zerbikal-ornoak beste batzuk baino askoz ere hauskoragoak direlako. Lepoan ere muskulu oso hauskorrak eta hezur-egitura nahiko mehea daude. Horregatik, etengabeko presioak, bizkarrezur-zutabearen kargak eragin azkarrago eta indartsuagoa du eremu honetan.
Emakumeek lepoko osteokondrosiari dagokionez arriskutsutzat jotzen diren lanak egiten dituzte askotan: kutxazain bat, jostun bat, informatika-operadore bat, kontulari bat. Aldi berean, oso zaila da gaixotasunaren garapenaren hasierako faseak antzematea, gaixoak balitekeelako min larririk edo ondoeza berezirik sentitzea. Bien bitartean, sintomak detektatzen direnerako, osteokondrosiak endekapen-prozesu garrantzitsuak sor ditzake, nerbio-sistemaren funtzionamendua eta odol-fluxua eten ditzake, eta hau garuneko ehunen elikadura hondatzeaz gainezka dago.
Oso arriskutsua da, gainera, emakume batek honako manifestazio hauetako bat edo gehiagorekin topo egiten badu.
- menopausia eta zelulen metabolismoaren arazoak kartilago eta hezur-ehunetan;
- osteokondrosirako joera genetikoa, antzeko beste gaixotasun batzuk;
- arazo hematopoietikoak;
- eten hormonalak;
- gaixotasun metabolikoa;
- eskoliosia, jarreraren kurbadura;
- gehiegizko pisua.
Arrazoiak
Hainbat faktore daude, esposizio luzearekin, ezinbestean gaixotasuna eragingo dutenak. Organismoaren ezaugarriak ikusita, emakumezkoen osteokondrosiaren garapenaren kausa nahiko zehatzak bereiz daitezke. Gaixotasunaren garapenaren hiru fasetan oinarritzen dira, goranzko ordenan.
- Lehenengo etapa. Lepoko muskulu-zuntzen ohiko gehiegizko tentsioak eragiten du posizio deseroso batean egoteagatik.
- Bigarren fasea. Orno arteko diskoetan ehunen endekapenaren agerpenaren ondorioz sortzen da, baita ornoetan ere. Numbness sentsazioa, gorputz-adarraren sentsibilitatea hondatzea, bizkarrezurreko mugikortasun mugatua dago.
- Hirugarren etapa. Orno arteko herniaren garapenarekin lotuta. Jarduera motorra blokeatzen da, zuntz-eraztunak urratzen dira. Minak lepoa, burua, toraziko eskualdea estaltzen ditu, orno arteriaren sindromea garatzen da.
Faktore nagusiak
Emakumezkoen osteokondrosiaren probokatzaile nagusiak honako hauek dira:
- estres emozional eta fisiko handia;
- behartuta egonaldia erregularra eta luzea lepoa estututa dagoen posizio batean edo burua aurrera okertu beharra dagoela;
- bizkarrezurreko lesioa;
- bizkarrezurreko presioa handitu (adibidez, haurdunaldian, gehiegizko pisua);
- eskeletoaren egituran aldaketa anormalak;
- eskoliosia.
Bigarren mailako faktoreak
Gaixotasuna garatzen laguntzen duten kausa orokorren multzoa da, baina lehen faktore talderik gabe ez dira gai hori eragiteko.
- nahaste hormonalak;
- adinarekin lotutako endekapen aldaketak;
- arazo autoimmuneak eta begetatiboak;
- menopausia;
- dinamika;
- maiz gorputzeko hipotermia;
- gehiegizko pisua;
- diabetesa.
Gaixotasunaren sintomak
Trápaga osteokondrosiaren sintomak gizonezkoetan bezala agertzen dira emakumeetan. Jarraian daude nagusiak.
- Alarma nagusia mina da. Lepoko osteokondrosia lepoan maiz minbera edo paroxismo akutua da (gutxiagotan - buruaren atzealdean, baita aurpegian ere). Sentsazioa areagotu egiten da burua mugitzen saiatzen bazara.
- Askotan mugikortasun mugatua dago, lepoko espasmoak, eskualde torazikoa.
- 50 urte bete ondoren, paziente askok tinnitus, ikusmen urritasuna, entzumena eta zurrunga bizia izaten dituzte.
- Batzuetan, gaixotasunak lepoa biratzean kurrizketa gogorra eragiten du.
- Ohiko beste sintoma bat zorabioa da, mugimendu koordinatuen pixkanaka galtzea.
Gaixotasunaren lehen seinaleek emakumea premiazko neurriak hartzeko beharra ulertzera eraman beharko lukete. Diagnostiko- eta terapeutiko-metodo multzo bat mediku batek bakarrik hauta dezake, beraz, zerrendatutako sintomak premiazko arreta medikorako arrazoi dira.
Egoera bereziki arriskutsutzat jotzen da, agerpen horiei etengabeko aire falta, eztarriko koma sentsazioa, belarri estuak, begiak lainotzea gehitzen bazaie.
Tratamendua
Gaixotasuna edo bere sintoma nagusiak ezabatzea nahitaez diagnostiko osoa behar da. Horretarako, ordenagailu bidezko tomografia, ultrasoinu eta doppler, eta batzuetan x izpien makinek parte hartzen dute. Baldintza bat da adineko emakumezkoen osteokondrosiaren prebentzio-diagnostikoa, gainerakoetara jo behar da gaixotasun bat susmatzen bada.
Neurri terapeutiko eraginkorrak ikuspegi integratuan oinarritzen dira, baita kasu kliniko jakin baten ezaugarri indibidualak kontuan hartzen ere. Osteokondrosiaren garapenaren fasean oinarrituta, zenbait planteamendu eraginkorrak izan daitezke.
Emakumeen tratamenduan honako puntu hauek hartu behar dira kontuan:
- adina;
- sistema kardiobaskularren gaixotasunen presentzia;
- sistema endokrinoaren kalitatea.
Botikak
Medikuntza klasikoekin terapia metodo estandarra, sinpleena, baina aldi berean oso eraginkorra da. Hala ere, umetokiko osteokondrosiaren tratamendua emakumezkoetan egiten da aukera onberak eraginkortasunik eza erakutsi badute soilik.
Prestakin medikoetara jo baino lehen, emakumea belar infusioetara jotzera gonbidatzen da (kamamila, dandelion sustraiak, zelandina), konprima naturaletara (argizaria, bardana edo erradiaren hostoetatik, baratxuri aleak, gazta ozpinarekin, eztia). Usain bainuetara, bizimodua eta elikadura zuzenketara, estresa arintzea ere jotzen dute.
Medikuntza klasikoarekin sendagai horien eraginkortasun falta estaltzen dute. Hauek analgesikoak dira, baita esteroideak ez diren sendagaiak ere. Droga talde biak hartzea beti egiten da hilekoaren zikloaren fasea kontuan hartuta.
Zikloaren amaieran, minaren sentsibilitatea handituz, gorputzaren defentsak gutxituz, analgesikoen dosia handitzen da. Menopausian dauden emakumeentzat, analgesikoak etengabe gomendatzen dira dosi altuagoetan. Aldi berean, haurdun dauden emakumeentzat, baita hilekoaren zikloaren hasieran ere, analgesikoak gutxienera hartzen dira.
Emakumeen osteokondrosiaren tratamenduaren berezitasuna lasaigarriak ohiko hartzea da. Umore aldaketak, suminkortasunak eta estresak asko oztopatzen dute edozein teknika terapeutiko edo prebentiboren aurrerapena, eremu ahulago batez ari bagara.
Kasu zailenen artean kondroprotektoreen ingesta gehigarria da, baita kortikoideena ere.
ariketa terapia
Behar bezala hautatutako gimnasia-konplexuak terapia orekatu baten osagaiak dira. Emakumeen osteokondrosi zerbikalaren ondorioen tratamendua, besteak beste, gorputz-atal honetara mugikortasuna itzultzera bideratzen da, eta hemen ariketa-terapia konplexua da laguntza nagusia.
Ariketa zehatzak medikuak aukeratzen ditu beti. Kasu honetan, mugimendu klasikoak (buruaren makurdurak eta biraketak, sorbalden biraketa) zein zehatzak izan daitezke. Askotan, mina kentzeko yoga jarrerak erabiltzen dira. Tratamendu hori etxean ere onartzen da, konplexua aldizka eta argi eta garbi egiten bada medikuen errezeten arabera.
Ariketa terapiarekin batera, zerbikaleko masajeak, eskuzko terapiak eta dieta berezi batek ondo funtzionatzen du osteokondrosiaren aurka. Ariketa metodo hauek eragin gehigarri bat eman dezakete. Emakumeentzako masaje-saioen modua zikloa kontuan hartuta hautatzen da. Gainera, arreta bereziaz, menopausian emakumeentzako masaje teknika bat zehazten da.
Berreskuratu ondoren, oso garrantzitsua da prebentzio neurriak argitasun handienarekin jarraitzea. Horrek berrerortzeak saihesten lagunduko du, eta ohikoak dira osteokondrosiarekin, batez ere faktore eragileen eragin errepikakorra dela eta.